Lasagne courgettes, aubergines et tomates

Lasagne courgettes, aubergines et tomates

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准备工作 15 分钟

总数 1小时 15 分钟

6 parts

食材

de parmesan
30 g
d'oignons coupés en deux
150 g
gousses d'ail
2
d'huile d'olive
20 g
de tomates coupées en morceaux
1100 g
bouquet garni
1
de sel à ajuster en fonction des goûts
6 pincées
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
3 pincées
d'aubergine émincée en fines rondelles
300 g
de courgettes émincées en fines rondelles
300 g
de viande de bœuf hachée
400 g
de lasagne précuites
8 - 10 feuilles

营养价值每 1 part

热量 357.2 kcal / 1493 kJ

蛋白质 20.3 g

脂肪 15.8 g

碳水化合物 33.3 g

纤维 5.7 g

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