难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 50 g queijo parmesão
- 100 g azeite, mais q.b. p/ temperar
- 2 ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 30 g manjericão
- 1 limão (raspa e sumo)
- 320 g feijão-verde descongelado
- 4 lombos de salmão s/ pele (400 g aprox.)
- 300 g tomate-cereja cortado em metades
- 600 g água
- 营养价值
- 每 1 doses
- 热量
- 2632 kJ / 629.1 kcal
- 蛋白质
- 37.7 g
- 碳水化合物
- 11.4 g
- 脂肪
- 48.5 g
- 饱和脂肪
- 10.2 g
- 纤维
- 3.6 g
- 钠
- 857.7 mg
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