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Yogurt liquido all'arancia e miele

Yogurt liquido all'arancia e miele
5.0 5 评分
准备工作 10 分钟
总数 13小时
10 vasetti
马上体验

食材

  • 1000 g di latte intero
  • 4 - 6 pezzi di scorza di arancia (senza la parte bianca)
  • 20 g di fiocchi di avena
  • 30 g di miele
  • 1 vasetto di yogurt naturale (125 g)
  • 70 g di succo di arancia (可选的)

难易度

初级

营养价值 每 1 vasetto

蛋白质 3.89 g
热量 364 kJ / 87 kcal
脂肪 4.03 g
纤维 0.2 g
碳水化合物 8.77 g

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