Yogurt liquido all'arancia e miele

Yogurt liquido all'arancia e miele

5.0 5 评分

准备工作 10 分钟

总数 13小时

10 vasetti

食材

1000 g di latte intero
4 - 6 pezzi di scorza di arancia (senza la parte bianca)
20 g di fiocchi di avena
30 g di miele
1 vasetto di yogurt naturale (125 g)
70 g di succo di arancia (可选的)

难易度

初级

营养价值每 1 vasetto

蛋白质 3.89 g

热量 364 kJ / 87 kcal

脂肪 4.03 g

纤维 0.2 g

碳水化合物 8.77 g

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