Yogurt di avena e arancia

Yogurt di avena e arancia

4.7 3 评分

准备工作 10 分钟

总数 12小时 30 分钟

8 vasetti

食材

20 g di fiocchi di avena
1000 g di latte
6 - 8 pezzi di scorza d'arancia (senza la parte bianca)
60 g zucchero
1 vasetto di yogurt naturale (125 g)

难易度

初级

营养价值每 1 vasetto

蛋白质 4.84 g

热量 531 kJ / 127 kcal

脂肪 5.04 g

纤维 0.26 g

碳水化合物 15.54 g

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