难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Coconut Butter
- 250 g desiccated coconut
- 2 tsp coconut oil
Protein Balls
- 140 g macadamia nuts
- 40 g chia seeds, plus extra for coating (if not using coconut)
- 160 g medjool dates, pitted
- ½ tsp vanilla extract
- desiccated coconut, for coating
- 营养价值
- 每 1 piece
- 热量
- 634 kJ / 150 kcal
- 蛋白质
- 1 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 脂肪
- 13 g
- 纤维
- 3 g
其他推荐食谱
显示所有Spiced Nuts with Cranberries
30min
Meatballs and Chilli Cheese Potatoes
1h
Parmesan Shortbreads with Fennel and Chilli
1 Std. 25 Min
PB 'n' J Muffins
45 min
Turkish Spiced Lamb Bites
1 Std. 30 Min
Marmite® and Cheese Muffins
45 min
Nachos with Chilli and Cheese
40 min
Savoury Apero Stars
40 min
Banana and Oatmeal Energy Bars
1 godz. 10 min
Cranberry and Pistachio Bites
2 godz. 20 min
Carrot Cake Energy Balls
15 min
Date and Pecan Protein Balls
10 min