跳至主要内容 搜索
Koktajl o niskiej zawartości cukru

Koktajl o niskiej zawartości cukru
4.8 149 评分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
2 szklanki
马上体验

食材

  • 200 g bananów pokrojonych na kawałki, uprzednio zamrożonych
  • 80 g jagód, mrożonych
  • 1 łyżka zarodków pszennych
    1 łyżka siemienia lnianego
  • 150 g jogurtu, 0,1% tłuszczu
  • 5 g korzenia imbiru, świeżego
  • 200 g napoju migdałowego, niesłodzonego

难易度

初级

营养价值 每 1 szklankę

蛋白质 7 g
热量 867 kJ / 208 kcal
脂肪 4 g
纤维 5.8 g
碳水化合物 32 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

ŚNIADANIOWE SMOOTHIES 7 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)

4.5(24)

25min

Różowe gofry z kremem i owocami

4.6(20)

30min

Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki

4.7(7K)

45min

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

5.0(6)

1h 50min

Mini panettone (Thermomix® Nester)

3.8(12)

3h 30min

Dyniowe pancakes

4.8(44)

20min

Jajeczne gałki oczne na Halloween

4.0(5)

15min

Dyniowe cynamonki

4.7(128)

3h 40min

Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)

4.8(6)

35min

Pudding chia z matchą i owocami

3.8(18)

30min

Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)

4.6(139)

45min

Jajecznica na parze

3.5(35)

15min

 显示所有