设备与配件
Avocado and Cashew Chocolate Mousse
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
4 portions
食材
-
bananas peeled, sliced (1 cm) then frozen180 g
-
ripe avocados quartered (approx. 2 large avocados)190 g
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cacao powder40 g
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date syrup40 g
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cashew butter60 g
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lime juice only½
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natural vanilla extract1 tsp
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fine sea salt1 pinch
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fresh raspberries for serving12
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double cream (可选的) for serving40 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
7.6 g
热量
1208 kJ /
289 kcal
脂肪
18.3 g
碳水化合物
23.6 g
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