设备与配件
Fusilli risottati tonno e capperi
准备工作 5 分钟
总数 30 分钟
1 porzione
食材
-
15 g olio extravergine di oliva
-
½ spicchio di aglio senz'anima
-
5 foglie di prezzemolo fresco lavate
-
180 g di acqua
-
1 pizzico di sale
-
10 g di capperi sott'aceto
-
80 g di pasta secca tipo fusilli
-
55 g di tonno in scatola al naturale (1 scatoletta sgocciolata)
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
23 g
热量
1899 kJ /
454 kcal
脂肪
16 g
纤维
2 g
碳水化合物
58 g
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