Bulgur ai gamberetti

Bulgur ai gamberetti

4.0 40 评分

准备工作 10 分钟

总数 45 分钟

8 porzioni

食材

1 spicchio di aglio
1 peperoncino secco (可选的)
40 g olio extravergine di oliva + q.b.
300 g di zucchine a tocchetti (circa 1-2 cm)
200 g di gamberetti freschi, sgusciati e puliti
1 cucchiaino colmo di sale + q.b.
1200 g di acqua
300 g di bulgur

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 6 g

热量 456 kJ / 109 kcal

脂肪 7 g

纤维 2 g

碳水化合物 6 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

A cena con gli amici 10 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Pasta caprese

20 分钟

Riso e prezzemolo (Ris e erborin)

45 分钟

Carbonara di zucchine, fagiolini e pancetta

45 分钟

Carbonara di mare

40 分钟

Spaghettini al sugo di cozze e vongole

1小时 5 分钟

Gnocchi di pane alla salvia con pesto di crudité

45 分钟

Pasta integrale fagioli e cozze

1小时

Orzotto alla marinara

35 分钟

Conchiglie al sugo di cavolfiore in bianco

35 分钟

Pappardelle alla papalina

30 分钟

Insalata di conchiglioni con pesto di melanzane

30 分钟

Linguine al pesto di nocciole ed erbette

20 分钟

显示所有