跳至主要内容 搜索
Salada de truta e ervilhas

Salada de truta e ervilhas
3.5 4 评分
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 doses
马上体验

食材

  • avelã torrada
    70 g
  • água
    500 g
  • ervilhas de quebrar
    300 g
  • ervilhas descongeladas
    200 g
  • sal
    2 c. chá de
  • trutas salmonadas frescas e limpas (650g aprox.)
    2
  • funcho
    5 talos de
  • azeite
    50 g
  • mel
    10 g
  • vinagre
    30 g
  • mostarda à antiga
    1 c. chá de
  • bolbo de funcho cortado em lâminas finas
    150 g
  • cebolinho picado
    10 g

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 1309.3 mg
蛋白质 37.3 g
热量 2078.9 kJ / 496.9 kcal
脂肪 29.8 g
纤维 7.5 g
饱和脂肪 4.4 g
碳水化合物 21 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Maio com a Bimby® 48 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有

Foie gras - Figado de pato

5.0(2)

20 Std. 35 Min

Mexilhões com cerveja e mostarda

3.0(3)

20 Min

Cogumelos recheados

5.0(9)

40 Min

Nachos sem glúten com guacamole

3.4(5)

35 Min

Croquetes de queijo e espinafres

4.3(52)

30 Min

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Keine Bewertungen

Salada coleslaw com molho miso

Keine Bewertungen

Salada de couve-de-bruxelas com bacon e cranberries

3.0(1)

20 Min

Caracóis com pesto de noz e pinhão

2.5(2)

50 Min

Quiche de aipo com alho-francês, pera, presunto e feta

Keine Bewertungen

Wrap integral com sobras de peru e beringela

Keine Bewertungen

Salada caeser de kale

Keine Bewertungen

 显示所有