设备与配件
Spiced nut clusters
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
6 portions
食材
-
cumin seeds2 tbsp
-
dried chilli flakes1 tbsp
-
sesame seeds2 tbsp
-
flaked salt2 tsp
-
egg white1
-
whole mixed nuts300 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portions
钠
3034.4 mg
蛋白质
13.4 g
热量
1499.7 kJ /
357 kcal
脂肪
30.4 g
纤维
4.9 g
饱和脂肪
3.2 g
碳水化合物
6.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Pear leathers
8 Std. 25 Min
Apple and almond overnight oats (gut health)
24 Std. 10 Min
Raspberry crumble bars
40 Min
Salmon and corn cakes (10-12 months)
2 Std. 20 Min
Vanilla protein balls
20 Min
Beef buns
50 Min
Flaky filo fingers
1 Std. 30 Min
Cranberry chocolate snack bars
1 Std. 40 Min
Nut butter & berry chia jam overnight oats
24 Std. 10 Min
Rice crisp bars
1 Std. 10 Min
Hidden veg sausage rolls
45 Min
Traditional sausage rolls
50 Min