难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Furikake seasoning
- 70 g sesame seeds
- 1 tsp salt
- 3 nori sheets, each torn into approx. 10 pieces
- 2 tbsp bonito flakes
Crackers
- 130 g white rice
- 40 g cooked rice, cooled (see Tips)
- 40 g vegetable oil
- 1 tsp tamari
- 70 g water
Glaze
- 2 tsp tamari
- 2 tsp mirin
- 营养价值
- 每 1 portions
- 热量
- 161.5 kJ / 38.4 kcal
- 蛋白质
- 0.9 g
- 碳水化合物
- 3.6 g
- 脂肪
- 2.2 g
- 饱和脂肪
- 0.3 g
- 纤维
- 0.3 g
- 钠
- 86.1 mg
其他推荐食谱
显示所有Baked broccoli bites with tofu mayonnaise
55 min
Falafel with beetroot hommus
20p
Rum balls
35p
Cha gio (spring rolls)
55 min
Brazilian cheese puffs
20p
Hazelnut crunch bliss balls
40min
Spiced lamb flatbread
2 Std.
Whipped brie with fruit and nut caramel crunch
30p
Hua sheng ma shu (peanut mochi)
30p
Steamed pork buns (baozi)
2 Std. 30 Min
Steamed cabbage and pork dumplings
1sa 35 dk
Xian rou bao zi (steamed pork buns)
2 Std. 30 Min