设备与配件
Risoto verde com salmão
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
4 doses
食材
-
queijo parmesão50 g
-
manteiga60 g
-
espinafres só as folhas200 g
-
hortelã10 folhas de
-
coentros15 g
-
manjericão10 folhas de
-
manjerona5 pés de
-
tomilho-limão5 pés de
-
sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
-
noz-moscada1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
queijo mascarpone80 g
-
cebola100 g
-
dentes de alho2
-
vinho branco100 g
-
700 água, e 1 cubo de caldo de peixecaldo de peixe caseiro700 g
-
salmão s/ pele e s/ espinhas600 g
-
arroz p/ risoto320 g
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
蛋白质
41 g
热量
0 kJ /
969 kcal
脂肪
56 g
碳水化合物
66 g
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