设备与配件
Spaghettini com mexilhão e molho arrabiata
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 doses
食材
-
Água q.b. p/ cozer a massa
-
sal2 c. chá de
-
massa fresca de tinta de choco tipo spaghettini (ver dica)350 g
-
azeite mais q.b. p/ regar35 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dente de alho1
-
vinho branco80 g
-
concentrado de tomate15 g
-
tomate em pedaços200 g
-
piripíri seco½ c. chá de
-
mexilhão fresco limpo1000 g
-
Coentros picados q.b. p/ polvilhar
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
1912.8 mg
蛋白质
40.6 g
热量
2457 kJ /
587.2 kcal
脂肪
16.3 g
纤维
1.3 g
饱和脂肪
2.5 g
碳水化合物
63.6 g
您可能还喜欢...
显示所有Pescada com batatas ao vapor
40 分钟
Filetes de peixe com legumes em papelote
1小时 10 分钟
Poke de atum
30 分钟
Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade
30 分钟
Caldeirada à algarvia
3小时
Salada de batata com atum e ovo
40 分钟
Açorda de bacalhau com tomate
25 分钟
Sardinhas albardadas com arroz de pimentos
2小时
Caldeirada de peixe
45 分钟
Empadão de atum
1小时 10 分钟
Rissóis de atum
2小时
Bifes de atum de cebolada
1小时 5 分钟