
装置与配件
Summer Fruits Parcel
准备工作 5 分钟
总数 20 分钟
6 portions
食材
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peaches cut in 8 pieces (approx. 3 peaches)450 g
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apricots quartered (approx. 3 apricots)250 g
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fresh raspberries100 g
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ground cinnamon to taste2 - 3 pinches
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light brown sugar1 Tbsp
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water300 g
营养价值 每 1 portion
热量
63.8 kcal /
267 kJ
蛋白质
1.5 g
脂肪
0.5 g
碳水化合物
15.3 g
纤维
3.1 g
饱和脂肪
0 g
钠
3 mg