Lingueirão à Bulhão Pato

Lingueirão à Bulhão Pato

3.9 16 评分

准备工作 10 分钟

总数 2小时 20 分钟

4 doses

食材

lingueirão
1000 g
sal
3 c. chá de
azeite mais q.b. p/ temperar
35 g
dentes de alho
4
água mais q.b. p/ demolhar
200 g
coentros só as folhas
15 g
Limão (sumo, mais q.b. cortado em quartos p/ servir)

难易度

初级

营养价值每 1 dose

蛋白质 16 g

热量 0 kJ / 178 kcal

脂肪 10 g

碳水化合物 6 g

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