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Penne integrali con lenticchie
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
2 porzioni
食材
-
½ scalogno
-
30 g di pomodori secchi
-
1 filetto di acciuga sott'olio
-
20 g olio extravergine di oliva
-
350 g di acqua
-
½ cucchiaino di sale
-
160 g di pasta integrale tipo penne (cottura 10 minuti)
-
120 g di lenticchie in scatola, sgocciolate
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
17 g
热量
1966 kJ /
470 kcal
脂肪
13 g
纤维
9 g
碳水化合物
76 g
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