Pumpkin, Feta and Caramelised Onion Tart

Pumpkin, Feta and Caramelised Onion Tart

4.5 46 评分

准备工作 15 分钟

总数 1小时 10 分钟

8 portions

食材

filo pastry
8 sheets
unsalted butter melted
60 g
red onions quartered
170 g
olive oil
10 g
balsamic vinegar
10 g
brown sugar
10 g
garlic clove
1
fine sea salt
3 pinches
pumpkin flesh diced (1 cm)
550 g
honey
15 g
ground black pepper or to taste
2 pinches
fresh baby spinach
200 g
whipping cream
40 g
large eggs
2
cherry tomatoes halved
15
feta cheese diced (1 cm)
200 g

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 412.7 mg

蛋白质 9.1 g

热量 1169.1 kJ / 279.4 kcal

脂肪 17.6 g

纤维 2 g

饱和脂肪 9.8 g

碳水化合物 22.9 g

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