Soufflé rápido de queijo

Soufflé rápido de queijo

4.2 6 评分

准备工作 15 分钟

总数 45 分钟

6 porções

食材

manteiga para untar
q.b.
farinha de trigo para polvilhar
queijo Gruyère cortado em pedaços
150 g
ovos
4
farinha de trigo
60 g
leite
300 g
manteiga
50 g
noz moscada em pó
1 pitada de
sal
½ c. chá de
pimenta do reino preta em pó
1 pitada de
creme de leite fresco, mín. 30% de gordura
100 g

难易度

初级

营养价值每 1 porção

蛋白质 15 g

热量 1520 kJ / 363 kcal

脂肪 28 g

纤维 0.4 g

碳水化合物 13 g

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