难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 1 c. chá de pimenta rosa em grão, mais q.b. para enfeitar
- 2 ramos de endro, fresco, apenas as folhas, mais q.b. para decoração
- 300 g filé de salmão, fresco (qualidade de sushi), pelados, cortado em 3 pedaços
- 40 g suco de limão, recentemente espremido
- 2 c. sopa de azeite
- ½ c. chá de molho inglês
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta do reino preta em pó
- 100 g folhas de agrião ou mix de folhas
- 营养价值
- 每 1 porção
- 热量
- 560 kJ / 134 kcal
- 蛋白质
- 10 g
- 碳水化合物
- 1 g
- 脂肪
- 10 g
- 纤维
- 0.5 g
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