Salada de brócolis com pimentão vermelho e pinoli

Salada de brócolis com pimentão vermelho e pinoli

5.0 12 评分

准备工作 10 分钟

总数 10 分钟

6 porções

食材

brócolis cortado em floretes
300 g
pimentão vermelho (aprox. 150 g), cortado em pedaços
1
maçã (aprox. 100 g), cortada em quartos
1
pinoli
30 g
30 g semente de girassol
azeite
25 g
vinagre de fruta
15 g
15 g vinagre balsâmico branco
mel
1 c. chá de
mostarda
1 ½ c. chá de
sal
1 c. chá de
1 c. chá de sal de ervas
pimenta do reino preta em pó
½ c. chá de

难易度

初级

营养价值每 1 porção

蛋白质 4 g

热量 449 kJ / 107 kcal

脂肪 7 g

纤维 3.1 g

碳水化合物 7 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

ABC da Thermomix™ 178 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Amêijoas à bulhão pato

30 分钟

Caldo-verde com batata-doce

45 分钟

Pão de alho com guacamole

25 分钟

Queijo com doce de pimentos

1小时

Pica pau

20 分钟

Choquinhos à Bulhão Pato

30 分钟

Bruschetta

35 分钟

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

30 分钟

Pão recheado com queijo e alho-francês

40 分钟

Bolo do caco

1小时 50 分钟

Almôndegas de frango e ervas

35 分钟

Cogumelos à bulhão pato

20 分钟

显示所有