难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 30 g de cebolleta en trozos
- 1 chalota en mitades
- 40 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
- 1 manzana para cocinar pelada, en dados de 1 cm
- 5 ramitas de tomillo fresco (solo las hojas)
- 2 ½ cucharaditas de sal
- 280 g de agua
-
1
cucharadita de azúcar
或 1 cucharadita de melaza de cebada malteada -
25
g de levadura prensada fresca
或 2 ½ cucharaditas de levadura de panadería deshidratada - 500 g de harina de fuerza
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 839 kJ / 200 kcal
- 蛋白质
- 6.1 g
- 碳水化合物
- 34.6 g
- 脂肪
- 4.2 g
- 饱和脂肪
- 0.6 g
- 纤维
- 2.2 g
- 钠
- 488.6 mg
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