设备与配件
Poulet et riz aux sept-épices
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
6 portions
食材
Le mélange sept-épices
-
½ c. à café de noix de muscade fraîchement râpée
-
1 c. à soupe rase de poivre noir fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 c. à soupe de graines de coriandre
-
1 c. à soupe de graines de cumin
-
1 c. à soupe de clous de girofle
-
1 bâton de cannelle
-
10 capsules de cardamome verte
Le poulet
-
200 g d'oignons coupés en deux
-
50 g d'huile d'olive
-
900 g d'eau
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
300 g de riz préalablement rincé
-
700 - 800 g de filets de poulet détaillés en cubes (2 cm)
-
30 g de pignons de pin
-
30 g d'amande émondée
-
30 g de pistaches, décortiquées et non salées
-
4 - 5 brins de coriandre fraîche ciselés
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
2.5 g
热量
2158 kJ /
513 kcal
脂肪
21.8 g
碳水化合物
43.7 g
您可能还喜欢...
显示所有Poulet à l'algérienne
40 min
Paupiettes de veau et légumes printaniers
1 godz. 5 min
Biryani de poulet
55 min
Légumes farcis à la feta et à la viande hachée
1 godz. 20 min
Poulet Gaston Gérard
1 godz. 15 min
Poulet crémeux au citron
30 min
Irish stew
3 godz. 30 min
Pâtes à la crème de pecorino, figues et pancetta
25 min
Pommes de terre farcies façon raclette
35 min
Raviolis pékinois au porc, champignons noirs et poireaux
45 min
Poulet à la crème et à la moutarde
45 min
Hamburger tex-mex
4 godz. 25 min