Artichoke and Butterbean Dip

Artichoke and Butterbean Dip

4.3 3 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

38 oz

食材

artichoke hearts
3 ½ oz
garlic clove
1
canned butter beans drained and rinsed (approx. 1 x 15.5 oz can)
8 oz
ground cumin
½ tsp
lemon juice
½ oz
plain yogurt unsweetened
4 oz
salt
½ tsp
ground black pepper
½ tsp

难易度

初级

营养价值每 4 oz

钠 139.9 mg

蛋白质 2.5 g

热量 170.6 kJ / 40.8 kcal

脂肪 0.7 g

纤维 1.8 g

饱和脂肪 0.3 g

碳水化合物 6.8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Great to Share 10 道食谱
美国

您可能还喜欢...

显示所有

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

1小时 5 分钟

Chicken Mole Verde

1小时 5 分钟

Arrabbiata Sauce

50 分钟

Hollandaise Sauce

15 分钟

Tomatillo Avocado Guacamole

10 分钟

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

1小时 15 分钟

Tomatillo Salsa

20 分钟

Liquid Caramel

35 分钟

BBQ Sauce

5小时

Hummus

10 分钟

Ranch Dressing

2小时 15 分钟

Tomato Ketchup

1小时 15 分钟

显示所有