设备与配件
Zuppa di soia gialla
准备工作 20 分钟
总数 10小时 35 分钟
4 porzioni
食材
-
100 g di cipolla bianca in quarti
-
100 g di gambi di sedano a pezzi (2-3 cm)
-
10 g di prezzemolo fresco (i gambi e le foglioline), lavato e asciugato
-
100 g di carota a pezzi (2-3 cm)
-
40 g olio extravergine di oliva
-
240 g di fagioli di soia secchi ammollati per 8 ore (soia gialla)
-
100 g di pomodorini ciliegia a metà (o altro tipo di pomodorini)
-
1 cucchiaino di sale
-
1700 g acqua
-
4 grani di pepe nero (可选的)
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
23.6 g
热量
1502 kJ /
359 kcal
脂肪
21.6 g
纤维
9.2 g
碳水化合物
18.7 g
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