难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 6 pés de hortelã, só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
- 170 g requeijão
- 1 pitada de pimenta
- 500 g água
- 1 c. chá de sal
- 500 g ervilhas
- ½ c. chá de bicarbonato de sódio
- 30 g azeite, mais q.b. p/ regar
-
1
pitada de flor de sal
或 1 c. sopa de salicórnia - 6 fatias de pão torrado
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 0 kJ / 294 kcal
- 蛋白质
- 12 g
- 碳水化合物
- 38 g
- 脂肪
- 10 g
其他推荐食谱
显示所有
Salsichas frescas com batata
35min
Saltear bacon com frango em tiras
15 λεπτ.
Pataniscas de feijão-verde
25 λεπτ.
Pezinhos de porco de coentrada
1ωρ. 30 λεπτ.
Fusilli com frango e azeitonas
50 λεπτ.
Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas
45min
Saltear camarão
15 λεπτ.
Salada de batata com pesto
45min
Salada de brócolos, pimento e pinhão
10 λεπτ.
Almôndegas de frango e ervas
35min
Waffles de parmesão com presunto e pesto rosso
35min
Omelete de frango e pimentos
55 min