设备与配件
Orzotto alla crema di ceci con tonno
准备工作 5 分钟
总数 30 分钟
4 porzioni
食材
-
30 g di scalogno a metà
-
1 rametto rosmarino gli aghi lavati ed asciugati
-
1 spicchio di aglio
-
3 filetti di acciuga sott'olio
-
30 g olio extravergine di oliva
-
250 g di ceci in scatola sgocciolati e sciacquati
-
630 g acqua
-
320 g di orzo perlato (cottura 12 minuti)
-
50 g di vino bianco
-
1 cucchiaino di sale
-
120 g di tonno in scatola sgocciolato
-
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
21 g
热量
2096 kJ /
501 kcal
脂肪
18 g
碳水化合物
68 g
还收录在
Risotti
57 道食谱
意大利
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