Thiết bị & Phụ kiện
Boulgour à l'orientale
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
100 g de carotte coupée en tronçons
-
1000 g d'eau
-
60 g de raisins secs
-
50 g de pignons de pin
-
200 g de boulgour
-
1 c. à café bombée sel fin non raffiné de préférence
-
100 g de pistaches, décortiquées, émondées et non salées
-
1 bouquet de menthe fraîche ciselé
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
5 g
Calo
1420 kJ /
340 kcal
Chất béo
23 g
Carbohydrate
25 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Forme et vitalité
52 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPotatoes au four et leur sauce crémeuse
50 phút
Sablés au parmesan
1h
Œufs sur le plat vapeur
15 phút
Boulettes de riz à la tomate
25 phút
Pommes de terre et sauce au yaourt
40 phút
Macédoine de légumes d'été aux algues
45 phút
Légumes de saison vapeur, sauge vierge à l’estragon
Không có đánh giá
Rougail dakatine, piment et coriandre
15 phút
Poivrons marinés
55 phút
Rigatoni et pesto de mâche
20 phút
Purée de panais et légumes d'hiver
40 phút
Curry d'épinards à la feta
35 phút