Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Boulgour à l'orientale
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
100 g de carotte coupée en tronçons
-
1000 g d'eau
-
60 g de raisins secs
-
50 g de pignons de pin
-
200 g de boulgour
-
1 c. à café bombée sel fin non raffiné de préférence
-
100 g de pistaches, décortiquées, émondées et non salées
-
1 bouquet de menthe fraîche ciselé
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
5 g
Calo
1420 kJ /
340 kcal
Chất béo
23 g
Carbohydrate
25 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Forme et vitalité
52 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Dahl de lentilles corail aux épinards
35 phút
Dahl de lentilles corail, épinards et courge à l'indienne
25 phút
Dahl de pois cassés
1h 55 phút
Nouilles sautées asiatiques
30 phút
Tam Hua (Haricots verts thaïs aux cacahuètes)
15 phút
Korma veggie aux noix de cajou
55 phút
Mijoté d'aubergines à la tomate, aux épices et au gingembre
1h 5 phút
Rigatoni et pesto de mâche
20 phút
Boulettes de riz à la tomate
25 phút
Crumble tomate-fenouil
1h 15 phút
Ragoût africain de légumes aux cacahuètes
45 phút
Risotto au potimarron
1h