
Thiết bị & Phụ kiện
Lasagne de la mer
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
6 portions
Nguyên liệu
-
de parmesan coupé en morceaux20 g
-
de vin blanc sec150 g
-
de coques fraîches, préalablement dégorgées600 g
-
de moules fraîches, préalablement nettoyées600 g
-
de fécule de maïs50 g
-
de lait de soja350 g
-
d'oignon coupé en deux100 g
-
d'échalotes coupées en deux60 g
-
gousse d'ail1
-
d'huile d'olive extra vierge20 g
-
de sauce tomate maison300 g
-
de champignons de Paris frais émincés en lamelles200 g
-
de crevettes cuites, décortiquées300 g
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
de lasagne12 feuilles
Dinh dưỡng trên 1 portion
Calo
343 kcal /
1447 kJ
Chất đạm
23 g
Chất béo
10 g
Carbohydrate
39 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Forme et vitalité
52 Công thức
Pháp
Pháp