Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Asian-style Chicken, Rice and Vegetables

Asian-style Chicken, Rice and Vegetables
3.5 104 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • chicken breasts, skinless cut in pieces (2 cm)
    300 g
  • fresh parsley
    20 g
  • soy sauce
    30 g
  • olive oil
    70 g
  • garlic clove
    1
  • fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
    10 g
  • onions quartered
    100 g
  • red peppers cut in pieces
    150 g
  • chicken stock
    900 g
    liquid vegetable stock
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • long grain rice rinsed
    200 g
    basmati rice, rinsed
  • broccoli florets cut in pieces (2-3 cm)
    100 g
  • carrots peeled, sliced (2 mm)
    100 g
  • cornflour
    30 g
  • water
    40 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 30.9 g
Calo 2248 kJ / 537 kcal
Chất béo 21.2 g
Carbohydrate 55.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

All-in-one Meals 11 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Simple Ideas 201 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Roast Lamb with Vegetables and Mint Sauce

4.6(31)

2 Std.

Browned Pork Rice

4.3(50)

1 Std.

Chicken Kievs with Potato Salad and Green Beans

4.7(174)

1 Std. 15 Min

Roasted Marinated Chicken Thighs with Carrot Swede Mash

4.7(197)

8 Std. 45 Min

Sweet Chilli Chicken with Slaw

4.3(24)

2 Std.

Layered Chicken Dinner

4.2(35)

2 Std.

Aubergine, Chickpea and Chicken Curry

4.1(35)

30 Min

Toad in the Hole

4.7(179)

1 Std.

Steak, Guinness® and Oyster Pie

4.5(11)

3 Std.

Spicy Beef with Red Peppers

4.1(46)

30 Min

Low Carb Lasagne

4.6(132)

1 Std. 30 Min

Chicken and Pepper Souvlaki with Rice

4.1(57)

1 Std. 5 Min

 Hiển thị tất cả