Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Bamia (Okra and Meat Stew)
5.0 1 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • okra stem ends removed
    35 oz
  • white vinegar
    3 tbsp
  • garlic cloves
    4
  • onions cut into quarters
    7 oz
  • fresh cilantro (không bắt buộc) roughly chopped
    10 sprigs
  • olive oil
    2 oz
  • beef meat (stew cut) in cubes (1 in.)
    10 ½ oz
  • salt to taste
    1 tsp
  • freshly ground pepper
    1 pinch
  • canned chopped tomatoes
    17 ½ oz
  • tomato paste
    2 ½ oz

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 24.2 g
Calo 1556 kJ / 372 kcal
Chất béo 17.6 g
Carbohydrate 29.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Taste of Home - Arab Flavors & Traditions 28 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Vegan Cashew Sauté

4.5(120)

35 phút

Sweet Potato Curry with Broccoli

4.1(50)

30 phút

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

4.6(54)

45 phút

Farro Risotto with Rosemary Chicken

4.1(28)

1h

Chicken Shawarma Bowl

4.6(238)

1h

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

4.6(29)

1h 15 phút

"Marry Me" Chicken Pasta

4.5(104)

30 phút

Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad

4.1(84)

45 phút

Moroccan Style Couscous

Không có đánh giá

Vegetable Consommé with Gnocchi

4.0(4)

30 phút

Sambar

4.0(1)

1h 30 phút

Chili Oil Noodles

3.0(6)

30 phút

 Hiển thị tất cả