Thiết bị & Phụ kiện
Dinner for 2 - Creamy Vegetable Soup, Steamed Chicken with Vegetable Tagliatelle and Mustard Sauce
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
Soup, Steamed Chicken and Vegetable Tagliatelle
-
onions halved3 - 3 ½ oz
-
garlic clove1
-
olive oil1 oz
-
carrots medium1 - 2
-
zucchini large1
-
water plus extra for soup14 oz
-
salt2 level tsp
-
mixed vegetables (e.g. potato, zucchini, carrots, leek), cut into pieces16 oz
-
16 oz turkey breast fillets, skinless, cut into strips (2 in. x ¾ in.)chicken breast fillets cut into strips (2 in. x ¾ in.)16 oz
-
1 tbsp creamunsalted butter (không bắt buộc)½ oz
Sauce
-
2 oz cream, min. 30% fatcrème fraîche2 oz
-
mustard1 tbsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
fresh parsley leaves only3 - 4 sprigs
-
egg yolk (không bắt buộc)1
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
31 g
Calo
1269 kJ /
304 kcal
Chất béo
13 g
Chất xơ
4 g
Carbohydrate
13 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
The Basic Cookbook
176 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFish and Chips
30 phút
Summer Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple-Pear Crumble
1h 35 phút
Eggplant Stacks
1h 35 phút
Keto Stuffed Acorn Squash
1h 20 phút
Sticky Sriracha Shrimp Bowl
1h
Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons
45 phút
Green Goddess Salad
10 phút
Vegetable Consommé with Gnocchi
30 phút
Sambar
Không có đánh giá
Chili Oil Noodles
30 phút
Spaghetti with Anchovies and Toasted Bread Crumbs
40 phút
Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)
25 phút