Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Cauliflower and Date Tagine
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 55 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
all-purpose flour½ oz
-
chili powder½ tsp
-
coriander seeds1 tbsp
-
cumin seeds1 tbsp
-
cardamom pods5
-
ground ginger1 tsp
-
cinnamon stick1
-
black peppercorns6
-
extra virgin olive oil1 oz
-
garlic cloves2
-
onions quartered3 ½ oz
-
cauliflower florets18 oz
-
canned crushed tomatoes15 oz
-
dates, pitted to taste2 - 4 oz
-
vegetable stock5 oz
-
precooked Israeli couscous to serve (see Tip)
-
cilantro leaves chopped, to garnish
-
mint leaves chopped, to garnish
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
172 mg
Chất đạm
3 g
Calo
598 kJ /
143 kcal
Chất béo
6 g
Chất xơ
6 g
Chất béo bão hòa
1 g
Carbohydrate
23 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Everyday Vegan
11 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Facebook Live Favorites
74 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
"Marry Me" Chicken Pasta
30min
Steamed Frittata Egg Cups
45min
Chicken Shawarma Bowl
1h
Chili Oil Noodles
30min
Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)
25min
Dinner for 2 - Creamy Vegetable Soup, Steamed Chicken with Vegetable Tagliatelle and Mustard Sauce
45min
Three Course Meal for 2 - Vegetable Soup, Chicken Pie with Rice & Steamed Apple
1h 20min
Falafel Waffle
40min
Pizza Waffles
1h 15min
Oven Mushroom and Beef Burger
1h
Pasta with Spring Greens and Parmesan Bread Crumbs
45min
Endive Salad, Ragù Pasta and Chocolate Mousse
1h 10min