Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Cous cous veloce con verdure crude

Cous cous veloce con verdure crude
4.6 83 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 20 phút
6 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 100 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
  • 50 g di pomodori secchi sott'olio sgocciolati
  • 70 g di gambi di sedano a pezzi (2-3 cm)
  • 2 cipollotti puliti e a metà
  • 100 g di olive verdi denocciolate
  • 8 foglioline di menta fresca lavate e asciugate
  • 20 g di capperi sott'aceto
  • 250 g di acqua
  • 30 g di succo di limone, spremuto fresco
  • 1 cucchiaino di sale
  • 250 g di cous cous
  • 2 cucchiai olio extravergine di oliva + q.b.

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 6.7 g
Calo 1021 kJ / 244 kcal
Chất béo 7.8 g
Chất xơ 2.4 g
Carbohydrate 39.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Il meglio di Voi...Noi... Bimby® 59 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Insalata di cous cous con verdure estive e pollo

4.5(2)

1 Std. 45 Min

Zuppa di riso selvaggio e funghi con pane tostato

4.8(14)

45 Min

Grano saraceno con pomodorini e basilico

4.2(37)

30 Min

Clam Chowder (zuppa di vongole del New England)

4.7(19)

1 Std.

Verdure al curry

4.1(52)

1 Std.

Insalata di riso con gamberi, zucchine e avocado

4.2(5)

50 Std.

Omelettes alle verdure

4.6(5)

30 Min

Uova fiamminghe al vapore

4.5(24)

45 Min

Insalata con valeriana, asparagi, uova barzotte e mazzancolle

4.6(30)

40 Min

Formaggio indiano con crema di spinaci (Saag Paneer)

4.3(10)

13 Std.

Burger di tacchino e insalata di patate

4.3(12)

55 Min

Vichyssoise con pasta

4.5(17)

35 Min

 Hiển thị tất cả