Menu: Thịt Luộc - Canh Khoai Tây Cà Rốt

5.0 1 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 1h
6 khẩu phần

Nguyên liệu

Thịt luộc ăn kèm rau sống
  • nước
    1200 gam
  • thịt chân giò heo, không xương
    800 - 900 gam
  • bột nêm
    10 gam
  • bột bánh dẻo (nếu dùng)
    5 gam
  • hành tây cắt đôi
    1
Canh khoai tây cà rốt
  • cà rốt cắt khối 1-2 cm
    200 gam
  • khoai tây cắt khối 1-2 cm
    500 gam
  • muối điều chỉnh tùy khẩu vị
    3 - 5 gam
  • nước mắm
    5 gam

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 khẩu phần

Natri 433.1 mg
Chất đạm 30.9 g
Calo 1591.4 kJ / 380.4 kcal
Chất béo 18.6 g
Chất xơ 3.6 g
Chất béo bão hòa 5.7 g
Carbohydrate 22.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả