Thịt Luộc và Canh Khoai Tây Cà Rốt

5.0 2 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 1h

6 khẩu phần

Nguyên liệu

Thịt luộc ăn kèm rau sống

nước
1200 gam
bột nêm
10 gam
bột ngọt (nếu dùng)
5 gam
thịt chân giò heo, không xương
800 - 900 gam
hành tây cắt đôi
1

Canh khoai tây cà rốt

cà rốt cắt khối 1-2 cm
200 gam
khoai tây cắt khối 1-2 cm
500 gam
muối điều chỉnh tùy khẩu vị
3 - 5 gam
nước mắm
5 gam

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 khẩu phần

Natri 433.1 mg

Chất đạm 30.9 g

Calo 1591.4 kJ / 380.4 kcal

Chất béo 18.6 g

Chất xơ 3.6 g

Chất béo bão hòa 5.7 g

Carbohydrate 22.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Ngày Gia Đình 7 Công thức
tmde.general.market.vietnam

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Thịt Kho Trứng Miền Nam

2h 15min

Chè Hoa Cau (ăn kèm xôi vò)

Nessuna valutazione

Canh Chua Chay

Nessuna valutazione

Rau Củ Xào Thập Cẩm

20min

Mướp Xào Chay

15min

Chả Trứng Muối

Nessuna valutazione

Thịt Đông

1h 45min

Tôm Hấp Bia

15min

Canh Măng Hầm Móng Giò

2h

Xôi Lá Dứa

2h 40min

Bò Kho

1h 15min

Mắm Lóc Chưng Thịt

Nessuna valutazione

Hiển thị tất cả