Mắm Lóc Chưng Thịt

Không có đánh giá
chuẩn bị 10h
Toàn bộ 35h
8 khẩu phần

Nguyên liệu

  • tỏi
    5 gam
  • hành khô (hành tím)
    5 gam
  • mắm ruốc ( phi lê cá lóc) >> cần create mắm
    150 gam
  • thịt heo xay
    300 gam
  • trứng gà
    2 cái
  • lòng trắng trứng gà tách lấy lòng đỏ để riêng
    2 cái
  • hành lá thái nhỏ
    10 gam
  • đường điều chỉnh tùy khẩu vị
    5 - 10 gam
  • bột tiêu điều chỉnh tùy khẩu vị
    1 - 2 gam
  • quả ớt cắt lát
    2
  • nước để hấp
    500 gam
  • lòng đỏ trứng khuấy đều
    2

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 khẩu phần

Natri 221.7 mg
Chất đạm 13.6 g
Calo 678.5 kJ / 162.2 kcal
Chất béo 10.5 g
Chất xơ 0.3 g
Chất béo bão hòa 3.8 g
Carbohydrate 2.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả