Pieczony łosoś z ziemniakami i szparagami

Pieczony łosoś z ziemniakami i szparagami

4.9 53 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 50 phút

6 porcji

Nguyên liệu

Pesto

50 g oliwy z oliwek
20 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
10 g miodu
5 g musztardy francuskiej
skórka otarta z ½ cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
20 g liści bazylii, świeżych
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
30 g orzechów pistacjowych, niesolonych

Ziemniaki

1200 g ziemniaków, młodych pokrojonych w ćwiartki
2 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżeczka soli
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Szparagi

500 g wody
900 g zielonych szparagów bez twardych końcówek
1 łyżeczka soli

Łosoś

1 filet z łososia, świeży (ok. 700 g)
cytryna pokrojona w plastry, do dekoracji

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 1572.4 mg

Chất đạm 24.5 g

Calo 2052 kJ / 490.4 kcal

Chất béo 25.5 g

Chất xơ 8.7 g

Chất béo bão hòa 4 g

Carbohydrate 45.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Smaki wiosny 10 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sałatka z krewetek i chrupiących warzyw

45 min.

Curry z dorszem i krewetkami

40 min.

Małże po marynarsku

1h 15 min.

Małże w mleku kokosowym i curry

1h 10 min.

Zupa bouillabaisse z sosem rouille

1h 10 min.

Ravioli z krewetkami

1h 40 min.

Kotlety rybne z musem z groszku i mięty

1h 20 min.

Tatar z łososia z awokado i jajkiem

Nu există evaluări

Pstrągi z warzywami na parze

55 min.

Sałatka śledziowa z ziemniakami

1h

Dorsz w szynce parmeńskiej z purée z groszku

40 min.

Dorsz na parze z sosem koperkowym i marchewkową kaszą jaglaną

40 min.

Hiển thị tất cả