Thiết bị & Phụ kiện
Vegan Burgers
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
8 portion
Nguyên liệu
-
linseed35 gram
-
walnut, shelled, halved75 gram
-
onion quartered60 gram
-
garlic clove2
-
olive oil30 gram
-
button mushroom, fresh225 gram
-
brown mushroom, fresh225 gram
-
rice cooked (see tip)325 gram
-
lentil, Puy, ready to eat, in a pouch175 gram
-
panko breadcrumbs60 gram
-
balsamic vinegar30 gram
-
Japanese soy sauce (or shoyu), type tamarisoy sauce30 gram
-
paprika½ teaspoon
-
salt1 teaspoon
-
pepper, ground½ teaspoon
-
olive oil for frying
-
hamburger bun vegan8
-
mayonnaise vegan, to taste8 tablespoon
-
US "American yellow mustard" vegan, to taste8 teaspoon
-
green lettuce leaf for garnishing8
-
tomato, ripe sliced, for garnishing2
-
ketchup vegan, to taste8 tablespoon
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
916.6 mg
Chất đạm
22.3 g
Calo
2581.2 kJ /
616.9 kcal
Chất béo
15.4 g
Chất xơ
7.2 g
Chất béo bão hòa
2.1 g
Carbohydrate
98.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
We Celebrate Our Uniqueness
32 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHand Ripped Cabbage
20 phút
Silverbeet dahl
8h 40 phút
Palak paneer
1h 15 phút
Stir-fry Baby Bak Choy
10 phút
Hasselback beetroot salad with macadamia cream
1h
Baby-friendly Delicious Coconut Dhal
30 phút
Cheese and spring onion galette
1h 15 phút
Cucumber soup
25 phút
Spiced Potato Salad with Herb Yoghurt, Watercress and Peas
45 phút
Soba noodle mee goreng
40 phút
Baked Beet Falafel Buddha Bowls
1h 5 phút
Garlic mushrooms
25 phút