Linzen Moussaka

Linzen Moussaka

Không có đánh giá

chuẩn bị 25 phút

Toàn bộ 3h 30 phút

6 portie

Nguyên liệu

boter, ongezouten of gezouten (van koemelk) om in te vetten
rode split linzen
200 g
water om te weken
Parmezaanse kaas in blokjes gesneden (3 cm)
120 g
olijfolie
50 g
gele ui (ongeveer 150 g), in vieren gesneden
1
teentjes knoflook
3
rode paprika ontdaan van zaadjes en in stukken gesneden
1
gepelde tomaten (inclusief vocht)
400 g
rode wijn
120 g
oregano, vers alleen bladeren
1 takje
gedroogde gemalen gember
1 tl
zeezout
2 tl
zwarte peper, gemalen
½ tl
aubergine (ongeveer 550 g), in plakjes gesneden (1 cm)
1
volle melk
500 g
speltbloem
40 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portie

Natri 1099.1 mg

Chất đạm 22.6 g

Calo 1997.7 kJ / 475.7 kcal

Chất béo 23.8 g

Chất xơ 8.1 g

Chất béo bão hòa 10.5 g

Carbohydrate 35 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix loves You 5 Công thức
Benelux

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal

Không có đánh giá

Salade van cannellinibonen

Không có đánh giá

Toast met Asperges en Champignonroomsaus

Không có đánh giá

Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst

40 phút

Zongedroogde Tomatenpasta met Tempeh

Không có đánh giá

Tempeh Buddha Bowl met Pindadressing

Không có đánh giá

Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing

Không có đánh giá

Gevulde Paprika's met Pijnboompitten en Rozijnen

1h 10 phút

Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten

50 phút

Omelet met salade van Olijven, Tomaten en Beyaz Peynir

Không có đánh giá

Volkoren Pannenkoek met Cottage Cheese en Groene Kool

45 phút

Gevulde Eikelpompoen

Không có đánh giá

Hiển thị tất cả