Thiết bị & Phụ kiện
Crema di patate dolci, cocco e cardamomo
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 55 phút
6 porzioni
Nguyên liệu
Condimento
-
1 cucchiaino di semi di coriandolo
-
20 g di cocco disidratato grattugiato
-
½ cucchiaino di peperoncino rosso secco
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
100 g di spinaci baby freschi
-
50 g di peperoni rossi arrostiti in scatola a pezzi
Crema di patate dolci
-
150 g di cipolla a pezzi
-
35 g di olio extravergine di oliva
-
600 g di patate americane dolci a pezzi
-
1 cucchiaino di zenzero, radice fresca grattugiato
-
2 spicchi di aglio
-
1 cucchiaino di cardamomo in polvere
-
1 cucchiaino di sale
-
800 g acqua
-
400 g di latte di cocco
-
50 g di succo di limone, spremuto fresco
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Natri
473.1 mg
Chất đạm
4.5 g
Calo
1497 kJ /
357.8 kcal
Chất béo
22.5 g
Chất xơ
4.7 g
Chất béo bão hòa
12.7 g
Carbohydrate
29.1 g
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