Crema di patate dolci, cocco e cardamomo

Crema di patate dolci, cocco e cardamomo

Không có đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 55 phút
6 porzioni

Nguyên liệu

Condimento
  • 1 cucchiaino di semi di coriandolo
  • 20 g di cocco disidratato grattugiato
  • ½ cucchiaino di peperoncino rosso secco
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 100 g di spinaci baby freschi
  • 50 g di peperoni rossi arrostiti in scatola a pezzi
Crema di patate dolci
  • 150 g di cipolla a pezzi
  • 35 g di olio extravergine di oliva
  • 600 g di patate americane dolci a pezzi
  • 1 cucchiaino di zenzero, radice fresca grattugiato
  • 2 spicchi di aglio
  • 1 cucchiaino di cardamomo in polvere
  • 1 cucchiaino di sale
  • 800 g acqua
  • 400 g di latte di cocco
  • 50 g di succo di limone, spremuto fresco

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 473.1 mg
Chất đạm 4.5 g
Calo 1497 kJ / 357.8 kcal
Chất béo 22.5 g
Chất xơ 4.7 g
Chất béo bão hòa 12.7 g
Carbohydrate 29.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả