
Thiết bị & Phụ kiện
Smoothie à l'açai boosté aux protéines
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
2 portion
Nguyên liệu
-
de purée de baies d’açaï surgelée non sucré200 g
-
banane en pièces1
-
de fromage blanc, 0% m.g. ex.; cottage170 g
-
poudre de protéine30 g
-
miel30 g
-
de graines de chia1 c. à soupe
-
de graines de chanvre1 c. à soupe
-
lait d’amandes45 g
-
de graines de chanvre pour garnir
-
de graines de chia pour garnir
-
framboise fraîche (không bắt buộc) pour garnir10
Dinh dưỡng trên 1 portion
Calo
395.2 kcal /
1653.5 kJ
Chất đạm
24 g
Chất béo
17.8 g
Carbohydrate
37.6 g
Chất xơ
6.8 g
Chất béo bão hòa
4.4 g
Natri
391.5 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Boissons bénéfiques
8 Công thức
Canada
Canada