Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Łosoś z warzywami i sosem holenderskim

Łosoś z warzywami i sosem holenderskim
4.7 15 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
4 porcje
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Sos holenderski
  • 1 cytryna ekologiczna
  • 50 g wody
  • 250 g masła pokrojonego na kawałki
  • 3 żółtka
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, świeżo mielonego
Łosoś z warzywami
  • 500 g wody
  • 600 g ziemniaków pokrojonych na 2-3 cm kawałki
  • 1 łyżeczka soli
  • 400 - 500 g różyczek brokułu
    400 - 500 g zielonych szparagów
  • oliwa z oliwek do posmarowania i skropienia
  • 4 filety z łososia, świeże, bez skóry (150 g każdy, grubość 2 cm)
  • ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, świeżo mielonego

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 840.5 mg
Chất đạm 41.5 g
Calo 429.3 kJ / 1025.3 kcal
Chất béo 79 g
Chất xơ 7.5 g
Chất béo bão hòa 40.3 g
Carbohydrate 40.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Zgrany duet 15 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami

4.3(471)

25 phút

Ryba w stylu Veracruz

4.5(97)

45 phút

Sushi kalifornijskie (California uramaki)

4.7(3)

1h 15 phút

Łatwy gulasz rybny

4.6(24)

35 phút

Kokosowe bao z krewetkami

4.7(54)

1h 40 phút

Kokosowe curry z dorszem

4.4(26)

25 phút

Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową

4.6(84)

40 phút

Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado

4.5(140)

45 phút

Cytrynowo-ziołowe burgery z łososia z cukinią w parmezanie

4.4(47)

1h

Małże po marynarsku

4.8(139)

1h 15 phút

Małże w mleku kokosowym i curry

4.8(58)

1h 10 phút

Zupa bouillabaisse z sosem rouille

4.3(31)

1h 10 phút

 Hiển thị tất cả