Thiết bị & Phụ kiện
Pre-workout Bar de date façon Snickers
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
20 portions
Nguyên liệu
-
20 dattes Mejhoul, dénoyautées coupées en deux dans le sens de la longueur
-
40 g beurre de cacahuète, lisse (voir conseil)
-
20 g de cacahuètes grillées salées
-
100 g chocolat noir 70% de morceaux de cacao en morceaux
-
10 g d'huile de noix de coco
-
2 - 3 pincées de flocons de sel pour saupoudrer
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
16.2 mg
Chất đạm
1.5 g
Calo
495.1 kJ /
118.3 kcal
Chất béo
4.2 g
Chất xơ
2.3 g
Chất béo bão hòa
1.9 g
Carbohydrate
20.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Des snacks malins pour plus d’énergie
5 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBoules au chocolat et à la pistache Dubaï
1h
Tarte salée au thon, œufs et câpres
1h
Barres Croustillantes aux Cacahuètes et au Chocolat
Không có đánh giá
Boules énergétiques au Gâteau aux Carottes
15 phút
Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini
45 phút
Petits pains complets aux noix
Không có đánh giá
Macarons salés à la mousse de chou-fleur et au caviar
8h
Pre-workout Bars à la noix de coco sans cuisson
Không có đánh giá
Bars soufflés au quinoa, aux amandes et au miel
10 phút
Porridge au matcha et à l'avoine cuit au four
Không có đánh giá
Pre-workout Pâte à biscuits aux pépites de chocolat
Không có đánh giá
Préfou à l'ail, au chèvre et au miel
Không có đánh giá