Thiết bị & Phụ kiện
Broccoli (Bimi) con salsa di soia
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
3 porzioni
Nguyên liệu
-
2 spicchi di aglio
-
15 g di olio vegetale
-
1 cucchiaio di salsa di ostriche
-
1 pizzico di zucchero
-
1 cucchiaio di acqua
-
1 cucchiaino di salsa di soia (vedi suggerimento)
-
1 pizzico di pepe bianco, in polvere
-
200 g di asparagi broccoli (Bimi)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Natri
186 mg
Chất đạm
2 g
Calo
317 kJ /
75 kcal
Chất béo
5 g
Chất xơ
1.8 g
Chất béo bão hòa
0.7 g
Carbohydrate
5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Verdure fresche - Mangiare sano è così facile
6 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPurè di patate
45min
Broccoli e carote saltati
15min
Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci
Ninguna valoración
Ragù di lenticchie
1h
Frittata con il Nester
35min
Polenta
30min
Canederli della nonna
50min
Patate con cavolfiori e salsa olandese per grandi e piccini
Ninguna valoración
Verdure al forno marinate
50min
Hummus ai peperoni
50min
Gratin di patate
1h 10min
Frittata con il Egg poacher
35min