Broccoli (Bimi) con salsa di soia

Không có đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 10 phút

3 porzioni

Nguyên liệu

2 spicchi di aglio
15 g di olio vegetale
1 cucchiaio di salsa di ostriche
1 pizzico di zucchero
1 cucchiaio di acqua
1 cucchiaino di salsa di soia (vedi suggerimento)
1 pizzico di pepe bianco, in polvere
200 g di asparagi broccoli (Bimi)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 186 mg

Chất đạm 2 g

Calo 317 kJ / 75 kcal

Chất béo 5 g

Chất xơ 1.8 g

Chất béo bão hòa 0.7 g

Carbohydrate 5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Verdure fresche - Mangiare sano è così facile 6 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Contorno di melanzane

25 min

Patate lesse

30 min

Frittata con il Nester

35 min

Fagiolini con pomodoro e prezzemolo

55 min

Broccoli e carote saltati

15 min

Riccioli di patate fritte con salsa all’aglio

45 min

Polenta

30 min

Canederli della nonna

50 min

Patate con cavolfiori e salsa olandese per grandi e piccini

Brak ocen

Verdure al forno marinate

50 min

Hummus ai peperoni

50 min

Gratin di patate

1 godz. 10 min

Hiển thị tất cả