Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Salada de batata nova e espargos com pesto de aneto
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 40 phút
4 doses
Nguyên liệu
Descascar batata
-
batata nova c/ casca (ver dica)600 g
-
água600 g
Pesto de aneto
-
cebola roxa50 g
-
queijo parmesão60 g
-
pinhão50 g
-
azeite60 g
-
aneto, fresco25 - 30 g
-
alcaparras em conserva20 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)10 g
-
iogurte grego150 g
-
sal¼ c. chá de
-
pimenta¼ c. chá de
Salada de batata nova e espargos
-
água1300 g
-
ovos5
-
espargos verdes cortados ao meio ou em 3 partes400 g
-
pepino (không bắt buộc) cortado em fatias (2 mm aprox.)150 g
-
Aneto só as folhas q.b. p/ guarnecer
-
Pinhão (không bắt buộc) torrado p/ guarnecer
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
595.8 mg
Chất đạm
22.9 g
Calo
2209.2 kJ /
528 kcal
Chất béo
32.8 g
Chất xơ
6.4 g
Chất béo bão hòa
6.8 g
Carbohydrate
39.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Dieta flexitariana
12 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Salada crocante de batata
1h 30 phút
Guacamole com nachos
40 phút
Cebola caramelizada com queijo de cabra
1h
Snacks de brócolos e queijo
45 phút
Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas
45 phút
Salada de bulgur com romã
50 phút
Vieiras gratinadas
25 phút
Salada de beterraba com halloumi
15 phút
Patê de azeitonas e amêndoas
5 phút
Tortilha de batata a vapor
45 phút
Rolo de queijo de cabra com crocante de frutos secos e bacon
10 phút
Tortilha de batata, bacon e queijo
50 phút