Thiết bị & Phụ kiện
Alheira com brócolos e ovos de codorniz
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 doses
Nguyên liệu
-
água1000 g
-
brócolos só os floretes250 g
-
alheira s/ pele200 g
-
azeite15 g
-
dente de alho1
-
vinho branco50 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
ovos de codorniz8
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1003.7 mg
Chất đạm
11.3 g
Calo
1118.4 kJ /
267.3 kcal
Chất béo
21.6 g
Chất xơ
1.7 g
Chất béo bão hòa
6.8 g
Carbohydrate
5.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
150 receitas - As melhores de 2014
150 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGambas salteadas
20 phút
Quiche de espinafres com bacon
2h
Salada 4 estações
15 phút
Patê de sardinha
5 phút
Salada de bulgur, feijão e atum
45 phút
Tosta de salada de beterraba com queijo halloumi
40 phút
Legumes com bacon, abacate e ovo escalfado
1h
Carapaus de escabeche
13h 20 phút
Recheio de sapateira
1h 15 phút
Fusilli com frango e azeitonas
50 phút
Blinis com tomilho limão e salmão marinado
72h
Entrada de alheira do avô Adelino
2h