Steamed Chinese Vegetables

4.7 3 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 40 phút

4 portions

Nguyên liệu

spring onion trimmed and cut into thirds
1
long red chili destemmed, cut in half, deseeded if preferred
1
fresh ginger peeled
¼ inch
garlic cloves
2
extra virgin olive oil
½ oz
tamari sauce gluten free (see Tip)
2 tsp
sesame oil
2 tsp
pure maple syrup
2 tsp
ground black pepper
1 pinch
water
35 oz
broccoli broken into florets
9 oz
pak choy cut into quarters lengthways
5 oz
sugar snap peas cut into halves
5 oz
crispy fried shallots to garnish
fresh cilantro leaves to garnish

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 6.9 g

Calo 587.8 kJ / 140 kcal

Chất béo 7.9 g

Chất xơ 6.4 g

Carbohydrate 7.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Welcome Service - Experience TM7™ 37 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

10 min

Southern Mac & Cheese

30 min

Chicken and Peach Flatbreads

35 min

Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)

55 min

Greek Stuffed Chicken

1 godz. 35 min

Green Beans with Peanuts

15 min

Steamed Vegetables with Kefir Dressing

40 min

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

1 godz. 15 min

Ginger Cabbage Slaw

15 min

Pesto Pasta Salad

30 min

Southwest Creamed Corn

25 min

Zucchini and Cheese Soufflés

40 min

Hiển thị tất cả