Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Steamed Chinese Vegetables
4.0 1 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • spring onion trimmed and cut into thirds
    1
  • long red chili destemmed, cut in half, deseeded if preferred
    1
  • fresh ginger peeled
    ¼ inch
  • garlic cloves
    2
  • extra virgin olive oil
    ½ oz
  • tamari sauce gluten free (see Tip)
    2 tsp
  • sesame oil
    2 tsp
  • pure maple syrup
    2 tsp
  • ground black pepper
    1 pinch
  • water
    35 oz
  • broccoli broken into florets
    9 oz
  • pak choy cut into quarters lengthways
    5 oz
  • sugar snap peas cut into halves
    5 oz
  • crispy fried shallots to garnish
  • fresh cilantro leaves to garnish

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 6.9 g
Calo 587.8 kJ / 140 kcal
Chất béo 7.9 g
Chất xơ 6.4 g
Carbohydrate 7.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Welcome Service - Experience TM7™ 37 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Peeler Mashed Potatoes

4.3(15)

35 phút

Chunky Guacamole

4.8(33)

10 phút

Black Beans

4.7(41)

30 phút

Biscuits

4.5(88)

40 phút

Deviled Eggs

4.6(29)

20 phút

Brown Sugar Baked Beans

5.0(5)

45 phút

Southern Mac & Cheese

4.2(31)

30 phút

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

4.4(21)

25 phút

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

4.8(203)

10 phút

Creamed Spinach

4.7(80)

30 phút

Lemon Caper Asparagus

4.7(36)

25 phút

Fish Ceviche

4.9(16)

3h 25 phút

 Hiển thị tất cả