Steamed Chinese Vegetables

4.0 1 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 40 phút

4 portions

Nguyên liệu

spring onion trimmed and cut into thirds
1
long red chili destemmed, cut in half, deseeded if preferred
1
fresh ginger peeled
¼ inch
garlic cloves
2
extra virgin olive oil
½ oz
tamari sauce gluten free (see Tip)
2 tsp
sesame oil
2 tsp
pure maple syrup
2 tsp
ground black pepper
1 pinch
water
35 oz
broccoli broken into florets
9 oz
pak choy cut into quarters lengthways
5 oz
sugar snap peas cut into halves
5 oz
crispy fried shallots to garnish
fresh cilantro leaves to garnish

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 6.9 g

Calo 587.8 kJ / 140 kcal

Chất béo 7.9 g

Chất xơ 6.4 g

Carbohydrate 7.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Welcome Service - Experience TM7™ 37 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Garden Green Crêpes

1h 15 phút

Southern Coleslaw

15 phút

Cauliflower Mash

25 phút

Southwest Creamed Corn

25 phút

Chili Lime Steamed Corn

25 phút

Chinese Blistered Green Beans

25 phút

Chinese Long Beans with Pork

25 phút

Sambal Tumis Udang (Prawn Sambal)

30 phút

Vegan Mac and Cheese (TM7)

20 phút

Mac and Cheese (TM7)

20 phút

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

10 phút

Coleslaw

10 phút

Hiển thị tất cả