Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Stir-Fried Vegetables
4.7 39 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 15 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • garlic cloves (approx. 4 cloves)
    ½ oz
  • extra virgin olive oil
    ½ oz
  • pak choi or other green vegetables
    11 oz
  • salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    1 pinch

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 342.1 mg
Chất đạm 1.4 g
Calo 196 kJ / 46.8 kcal
Chất béo 3.7 g
Chất xơ 0.9 g
Chất béo bão hòa 0.6 g
Carbohydrate 2.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

The basic cookbook 177 Công thức
Canada
The Basic Cookbook 176 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

4.7(48)

45 phút

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

4.6(27)

1h 15 phút

Stir Fry Bok Choy

4.9(9)

15 phút

Potato Curry Soup

4.0(34)

35 phút

Black Tahini

4.8(10)

20 phút

Asparagus Sauté

4.1(19)

15 phút

French Fries (Paul)

4.6(30)

1h 15 phút

Biscuits

4.5(89)

40 phút

Southern Mac & Cheese

4.2(33)

30 phút

Lemon Orzo

4.1(71)

40 phút

Crunchy Seed Sticks with Bacon and Cheese

5.0(4)

35 phút

Quick and Spicy Black Beans

4.0(2)

20 phút

 Hiển thị tất cả