Tìm kiếm
Root Vegetable Soufflé
TM6 TM5

Root Vegetable Soufflé
4.3 (7 đánh giá)
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 2 oz unsalted butter, room temperature, plus extra to grease bowl
  • 1 oz sugar
  • 8 oz carrots, sliced (1 in.)
  • 8 oz parsnips, in pieces (1 in.)
  • 16 oz carrot juice (100% juice)
  • 6 oz whole milk
  • 4 oz all-purpose flour
  • 3 egg yolks, from large eggs
  • 2 tsp freshly squeezed lemon juice
  • 1 tsp fresh thyme leaves
  • ¼ tsp ground allspice
  • ¼ tsp salt
  • ¼ tsp ground black pepper
  • 5 egg whites, from large eggs
Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
1180.2 kJ / 282.1 kcal
Chất đạm
8 g
Carbohydrate
38.6 g
Chất béo
11.1 g
Chất béo bão hòa
6 g
Chất xơ
4.1 g
Natri
232.2 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả
Keto Stuffed Acorn Squash

Keto Stuffed Acorn Squash

(13)

1 godz. 20 min

Red Rice

Red Rice

(33)

1 Std. 25 Min

Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds

Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds

(84)

50 Min

Quick and Spicy Black Beans

Quick and Spicy Black Beans

(4)

20 Min

Cilantro Lime Jasmine Rice

Cilantro Lime Jasmine Rice

(28)

35 dk

Basic White Long Grain Rice

Basic White Long Grain Rice

(28)

35 dk

Steamed Veggies with Cauliflower Hummus

Steamed Veggies with Cauliflower Hummus

(27)

45 Min

Waldorf Salad

Waldorf Salad

(31)

15 Min

Tex-Mex Red Rice

Tex-Mex Red Rice

(33)

1sa

Peruvian Ceviche with Leche de Tigre

Peruvian Ceviche with Leche de Tigre

(13)

1 Std. 50 Min

Mashed Potatoes

Mashed Potatoes

(153)

50 Min

Basic Sushi Rice

Basic Sushi Rice

(12)

45 Min

 Hiển thị tất cả