Thiết bị & Phụ kiện
Soupe provençale au pistou
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
1 bouquet de basilic frais équeuté
-
5 gousses d'ail
-
1 tomate pelée en morceaux
-
du sel
-
du poivre moulu
-
50 g d'huile d'olive
-
1 oignon en quartiers
-
2 branches de céleri en petits dés
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
100 g de carotte en petits dés
-
800 g d'eau
-
120 - 150 g de haricots verts plats frais en tronçons de 1 cm
-
150 g de haricots blancs en conserve égouttés (ou surgelés, ou de cocos frais en saison)
-
200 g de courgette en petits dés
-
100 g de patate douce en petits dés
-
80 g de pâtes sèches, type coquillettes complètes
-
parmesan ou gruyère râpé
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
70.9 mg
Chất đạm
9 g
Calo
1591.4 kJ /
380.4 kcal
Chất béo
20.2 g
Chất xơ
7.6 g
Chất béo bão hòa
2.8 g
Carbohydrate
43.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
IG BAS
112 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSoupe de melon au basilic
2h 15 phút
Gaspacho de courgette au pesto
35 phút
Gaspacho concombre et pomme
10 phút
Gaspacho de melon
10 phút
Velouté de fenouil
30 phút
Velouté de petits pois à la menthe
35 phút
Potage de potiron et haricots blancs à la menthe
24h
Velouté frais d'amande "ajo blanco"
3h 10 phút
Soupe au chou
45 phút
Vichyssoise au haddock
45 phút
Velouté de chou-fleur au bleu, au sarrasin et aux noix
Không có đánh giá
Soupe aux pois cassés, aux légumes et au cumin
Không có đánh giá